我曾经是一个非常胆小的人，总是在面对挑战时退缩。但有一天，我决定改变自己。那是一个雨天，我正在路上走着，突然看到一个老奶奶摔倒在地。我的第一个反应是想躲避过去，可是内心深处告诉我，我必须做些什么。于是，我跑过去扶起了这位老奶奶，并帮助她回到家中。这次经历让我感到内心的满足，我意识到：只要有决心，就可