在一次突如其来的海难中，一名普通上班族被困在一艘漂浮的小船上。面对孤独、饥渴和绝望，他必须学会捕鱼、收集雨水，并抵御鲨鱼和恶劣天气的袭击。在孤独中，他不断回忆起自己的家人和朋友，力图保持理智和勇气。在无尽的挑战中，他渐渐找到了生存的方法，并在自我放弃的边缘上坚持下去。最后，当他以惊人的毅力和智慧克服