在一个小山村里，住着一位老者。他年过七旬，白发苍苍，但他依然保持着乐观的心态和健康的身体。有人问他是怎么保持如此年轻的，他笑着说：“我每天都会在黎明前起床，去山上散步。”有一天，一个年轻人听说了老者的秘诀后，决定向他学习。他起了个大早，跟着老者一起上山。刚开始，年轻人觉得这样的散步没什么意义，但他还