奶奶已经90岁了，但她的心态却比许多年轻人都要年轻。她有一个秘诀，就是每天保持快乐和健康的生活方式。她喜欢运动、阅读、做家务和与朋友聊天。虽然她的身体不像以前那么强壮，但她从不抱怨或失去自信。她认为，老去并不意味着生活已经结束，而是一个新的开始。在她的故事中，我们学到了一个非常重要的道理：快乐和健康